مصاحبه Tahl Leibovitz

Tahl Leibovitz 40 ساله به سختی نیاز به مقدمه دارد. تقریباً هر تنیسور روی میز آمریكا داستان زندگی الهام بخش خود و ظهور خود را از بی خانمانی به عظمت می داند. لیست تمجیدهای وی تقریباً زیاد است ، اما من مطمئن هستم که سفر تال هنوز کامل نشده است.

این یک افتخار برای من است که مصاحبه کنید تا سال 2015 تالار تنیس تنیس مشهور ، Tahl Leibovitz. امیدوارم که از شناختن او بهتر لذت ببرید!

حقایق سریع در مورد Tahl Leibovitz: بالاترین رتبه USATT 2531 عضو تیم ملی پارا ایالات متحده (1995-2016) 5 بار پارالمپیان ایالات متحده (2016 ، 2012 ، 2008 ، 2004 ، 1996) 7 بار قهرمان ملی 8 بار پاراگم بازیمدال طلای 10 بار ایالات متحده آمریکا مدال طلای مدال طلای 2015 تالار تنیس روی میز تنیس ایالات متحده آمریکا مدال برنز مدال برنز 1998 مدال طلای پارالمپیک 1998 مدال طلای و برنز

********************

مدال طلای پارالمپیک تال لیبوویتز عکس: گلن رندمر

با تالار مشاهیر سال 2015 ، Tahl Leibovitz در Westchester TTC

1. 2015 یک هک یک سال برای شما دارد! شما در حرفه تنیس روی میز دانشگاهی خود به پایان رسید ، در بازی های اخیر Para Pan Am در تورنتو ، طلا را به دست آورد و اخیراً به عنوان یک فرد متقاضی در سالن مشاهیر تنیس روی میز USATT اعلام شد. چه احساسی دارد؟

سال 2015 برای من یک سال واقعاً عالی بوده است. من مطمئن نیستم که می تواند بهتر شود. من مجبور شدم با دوست خوب و شریک آموزشی خود ، مایکل لندرز ، در مسابقات ملی کالج برای دانشگاه نیویورک بازی کنم. آموزش سخت بود زیرا من 16 اعتبار دریافت می کردم ، به علاوه کار در کلینیک 30 ساعت در هفته برای دریافت ساعات بالینی به منظور شرکت در امتحان دولت ، نوشتن مقالات و ضبط فرآیند برای بیماران و مربیگری. من از 120-125 ساعت در هفته در هر جایی کار می کردم! این یک آسیاب فوق العاده بود.

سپس من از NYU با افتخارات با MSW در کار اجتماعی بالینی فارغ التحصیل شدم. سپس من برای پارا باز به اسپانیا رفتم و در یک تیم کلاس 9 و یک مدال طلا در مسابقات تیمی کلاس 9-یک مدال برنز کسب کردم. بعد از آن من در رومانی بودم ، جایی که من خیلی خوب بازی کردم و در مسابقات تیمی کلاس 9-10 در کلاس 9 و نقره ای موفق به کسب مدال طلا شدم. پس از آن من به سمت ایالات متحده آمریکا رفتم ، در یک مسابقه پایانی بسیار سخت ، در یک مسابقه پایانی کلاس 9-10 پیروز شدم. من در بازی های 1-1 بازی کردم و در بهترین بازی با نتیجه 8 بر 4 ، مقابل یک بازیکن از کالیفرنیا که اخیراً به عنوان کلاس 10 طبقه بندی شده بود ، من نیز در 30 تک آهنگ آقایان بیش از 40 نفر از آقایان سوم شدم و بیش از 40 رویداد تک نفره مردانبشر

ایالات متحده آمریکا آماده سازی برای بازی های Para Pan AM در کانادا بود. آنچه در واقع در ایالات متحده آمریکا به من کمک کرد ، بازی در یک تورنمنت معلول 41 امتیاز بود که بازیکنان مجبورند بسته به رتبه خود ، امتیازات بازیکنان دیگر را پیدا کنند. من دانه برتر مسابقات بودم. واقعاً دیوانه کننده این بود که من به پیروزی در این رویداد پایان دادم. من مجبور شدم 33 امتیاز برخی از بازیکنان را نشان دهم! این یک رویداد عالی بود زیرا من نیاز به استفاده از 100 درصد غلظت در هر نقطه داشتم. من فکر می کنم این رویداد به من در بازی های Para Pan Am کمک کرد.

سپس به بازی های Para Pan Am رفتم. من بخشی از یک تیم عالی بودم و برخی از بهترین مربیگری های جهان را داشتم. تیم Stellan ، Angie ، Keith و Ross برجسته بودند. احساس کردم خیلی خوب هستم که وارد فینال شوم. با این حال ، من تقریباً باختم. من در بازی های با نتیجه 2 بر صفر با نتیجه 2 بر صفر و 2-5 در رده پنجم قرار گرفتم. برگشتم و مسابقه را برنده شدم. خیلی عالی بود

سرانجام ، چند هفته پیش ، فهمیدم که به سالن مشاهیر القا شده ام. بنابراین من فکر می کنم برای من 2015 "عالی" یک عدم تفاهم است. من مشتاقانه منتظر رقابت در مسابقات کشوری ایالات متحده و همچنین شرکت کننده در محاکمات المپیک 2016 هستم.

وقتی حدود 14 سال داشتم ، شروع به بازی تنیس روی میز در باشگاه پسران و دختران کوئینز جنوبی کردم. سال اول که با Sandpaper بازی کردم. یادم است که در ابتدا به اسفنج تغییر کردم و در ابتدا چقدر از این تغییر خوشم نمی آمد.

من با گروهی از 12 بازیکن تمرین کردم. من احتمالاً بدترین بازیکن گروه بودم. از بین همه ما ، فقط خودم و یک بازیکن دیگر بازی می کردم. بازیکن دیگر دیوید فرناندز است که سرانجام برای پیروزی در بازی های آمریکای مرکزی ادامه خواهد یافت. درس است. در تنیس روی میز در هر سطح موانع خاصی وجود دارد و برای رسیدن به سطح بالا ، واقعاً باید در آنجا آویزان شوید و از آن فشار بیاورید.

3. در حال حاضر از چه تجهیزاتی استفاده می کنید؟Blade: Clipper Classic (به زودی به یک تیغه منهای تهاجمی) لاستیک Forehand: Calibra LT Sound 2. 0 لاستیک پشتی: Calibra Sound 2. 0

4- چند بار در حال حاضر بازی و آموزش می بینید؟من تقریباً در سال 2006 بعد از مسابقات جهانی IPC ، به طور رسمی آموزش را متوقف کردم. آن سالی بود که من مدرسه را شروع کردم. من در سال 2009 برای چند ماه برای پارا آلمان باز تمرین کردم و در سال 2008 برای پارالمپیک آموزش هایی را انجام دادم. قبل از شروع مدرسه ، حداقل 35-40 ساعت در هفته بازی می کردم. هنگامی که من در مدرسه بودم ، هفته ای 6-10 ساعت بازی می کردم و چند هفته به دلیل میان دوره ها و فینال ها نتوانستم اصلاً بازی کنم. وقتی ساعتهای زیادی بازی می کردم ، بسیار پایدار و سازگارتر بودم. اکنون که من از مدرسه خارج شده ام ، می خواهم دوباره تمام وقت آموزش را شروع کنم. برای بازی تنیس روی میز پایدار ، یک بازیکن باید ساعات زیادی را تمرین کند.

5- شما قبلاً در تنیس روی میز بسیار موفق شده اید. آیا هنوز هدف دارید؟من قصد دارم برای بازی های پارالمپیک 2016 و شرکت در محاکمات المپیک 2016 ، تمرین کنم. تفاوت زیادی بین بازی توانمند و بازی پارالمپیک وجود دارد. هر دو بازی از تاکتیک های کاملاً متفاوتی استفاده می کنند. اگرچه من می توانم در برابر بازیکنان برتر ایالات متحده و کانادا رقابت کنم ، اما بعید است تیم المپیک را بسازم. من می توانم 1-2 بازیکن را شکست دهم ، شاید حتی 3 اما برای ضرب و شتم 6-7 و چندین بار این کار را انجام دهم ، این بسیار سخت است. با این حال ، من جزو بهترین بازیکنان پارا در جهان هستم و شانس واقع بینانه ای برای رقابت برای یک مدال طلا در بازی های پارالمپیک 2016 دارم. برای کسب یک مدال طلای پارالمپیک دیگر ، بسیار جذاب خواهد بود.

بیایید در مورد برخی از موقعیت های فرضی صحبت کنیم.

6. اگر می توانستید به موقع برگردید و از هر تورنمنتی که تاکنون بازی کرده اید ، برای هر مسابقه "انجام" بگیرید ، کدام یک خواهد بود؟چرا؟

در سال 2006 ، در مسابقات قهرمانی جهانی IPC Para Championships Open ، من خیلی خوب بازی می کردم. من در مرحله یک چهارم نهایی بازیکن شماره یک در جهان را شکست داده بودم. من بعداً مقابل استانیسلاو فریسیک از اتریش بازی کردم و در بازی آخر با نتیجه 7 بر 4 به پیروزی رسید. Fraczyk بازیکن سختی است. او در برابر والدنر ، دینگ سونگ و بسیاری از بازیکنان خوب در سطح جهانی پیروز شده است. او همچنین چند بار در مسابقات کشوری اتریش پیروز شده است. مسابقه 11-8 را از دست دادم. این یک ضرر بسیار سخت بود. با عجلهمن باید وقتم را می گرفتم.

7. اگر می توانستید کسی را در جهان ، از گذشته یا حال ، در مهمترین مسابقه زندگی خود به مربیگری برسانید ، چه کسی خواهد بود؟چرا؟آنجی بنگستون طی چند سال گذشته یکی از مربیان اصلی من بوده است. من همیشه از کار با او لذت می برم و به دلیل مربیگری او نتایج بسیار خوبی داشتم. برای من مهمترین جنبه مربیگری رابطه بازیکن و مربی است. بنابراین برای انتخاب یک مربی ، من احتمالاً همسرم را به عنوان مربی انتخاب می کردم زیرا او هرگز نتوانست من را در یک مسابقه بسیار مهم بازی کند. این بسیار سرگرم کننده خواهد بود.

پاسخ های عالی! در حال حرکت

8- تنیسور بین المللی بین المللی مورد علاقه شما کیست؟چرا؟

Mikael Appelgren بازیکن مورد علاقه من در حال رشد بود. من بازی او را آنقدر دوست داشتم که با دست چپم تمرین می کردم و بازی او را کپی می کردم. من دوست داشتم وقتی او عقب نشینی کرد و راهپیمایی های طولانی را بازی کرد. من همچنین فکر کردم وقتی شالگر در سال 2003 قهرمان جهان شد. این یک بازگشت شگفت انگیز بود.

9. دو سؤال سریع آتش: استعداد یا سخت کوش؟هر دو به همان اندازه مهم هستند. من فکر می کنم شما باید استعدادی داشته باشید که در کلاس جهانی تنیس باشید. Stellan Bengtsson یک بار به من گفت که استعداد می تواند به معنای بسیاری از موارد باشد. وی گفت: انجام تمرین به مدت 90 دقیقه هر روز یک استعداد است. من با آن موافقم. من همچنین فکر می کنم که جسمی بودن مهم است و برخی از افراد از نظر جسمی با استعدادتر از دیگران هستند. با این حال ، بدون سخت کوشی فرقی نمی کند که چقدر استعداد دارید. استعداد بدون کار سخت بسیار بی فایده است.

مهارت یا اعتماد به نفس؟مهارت های اعتماد به نفس مهم هستند. اعتماد به نفس بسیار مهم است. من همیشه اعتقاد دارم که می توانم با هر کسی که بازی می کنم رقابت کنم. من هرگز مسابقه ای بازی نکرده ام که فکر می کردم نمی توانم رقابت کنم. در تنیس روی میز ، خدمت با اعتماد به نفس احتمالاً مهمترین است.

بازی های 21 امتیازی یا بازی های 11 امتیازی؟من فکر می کنم بازی های 15 امتیازی می توانند بهتر باشند. من بازی 21 امتیازی را بهتر از بازی 11 امتیازی دوست دارم. در بازی 11 امتیازی ، برخی از مسابقات توسط Luck برنده می شوند. من همچنین فکر می کنم جالب تر است که به جای کوتاه تر ، مسابقات طولانی تر شود. هرچه یک مسابقه طولانی تر باشد ، هیجان انگیز تر است.

توپ پلی یا توپ سلولزی؟سلولوئید من توپ سلولوئید 38 میلی متر را بهترین دوست دارم. من توپ پلی را به اندازه توپ سلولز دوست ندارم ، اما با توپ پلی خیلی بهتر بازی می کنم. کیفیت توپ پلی هنوز چندان خوب نیست.

مته های بیشتر یا بیشتر مسابقات؟مطابقت با بهترین راه برای بهبود مسابقات مسابقات است. دوره های بازخورد فوری به شما می دهند. بسیاری از افراد برای بهبود سکته های خود سخت تلاش می کنند ، اما نمی توانند سکته های خود را در این مسابقه قرار دهند. من فکر می کنم بازی های بازی بسیار مهم است. برای آموزش ، باید 60 درصد تمرین و 40 درصد مسابقات باشد. دریل ها باید سناریوهای مسابقه را در خود جای دهند. بسیاری از بازیکنان یا نگران انجام کارهایی هستند که می خواهند در یک مسابقه انجام دهند ، یا نگران این هستند که حریف را از کاری که می خواهند انجام دهند متوقف کنند. این ترکیبی از هر دو است. شما می توانید 6 ماه کاری را تمرین کنید و در یک مسابقه پیدا کنید که حریف شما به شما اجازه نمی دهد آنچه را که انجام داده اید انجام دهید. مهم است که بیش از یک بار همان اشتباهات را تکرار نکنید. خوب است که در برابر سبک های مختلف آموزش دید.

به چو ، یا نه به چو؟این بستگی به این دارد که شما چه کسی بازی می کنید و به چه احساسی دارید. بعضی اوقات شما نیاز به ایجاد انگیزه در یک مسابقه دارید. بعضی اوقات اگر شما انتخاب کنید ، می تواند حریف شما را آزار دهد. گاهی اوقات شما نمی خواهید به هیچ وجه چیزی بگویید.

10. آیا در مورد نحوه انتخاب تجهیزات تنیس روی میز توصیه ای دارید؟

استیگا حدود 15 سال است که از من حمایت مالی کرده و احتمالاً 10 سال است. در واقع ، من ایمیل های زیادی را دریافت می کنم که در مورد تجهیزات سؤال می کنند ، بنابراین کمی در مورد آنچه برای من مفید است صحبت خواهم کرد و آنچه را که در تجهیزات از وزن ، تا ضخامت تیغه و غیره جستجو می کنم ، صحبت خواهم کرد.

بسیاری از بازیکنان کلاس جهانی به من گفتند که اگر نتوانید بازی کوتاه را کنترل کنید و همچنین با راکت مسدود کنید ، برای شما خیلی سریع است. یک راکت سریعتر ممکن است در برابر سبک خاصی از بازیکن بهتر باشد و ممکن است کندتر در برابر سبک دیگری از بازیکن بهتر باشد. نکته مهم این است که تعادل را در میان پیدا کنید ، چیزی که در برابر همه کار خواهد کرد.

ضخامت و وزن تیغه برای من مهم است. تیغه Clipper که من استفاده می کنم ضخامت 6. 7 دارد. برای بازی در مسافت متوسط و همچنین برای خرد کردن مفید است. تیغه Clipper با لاستیک Stiga بسیار خوب بازی می کند. برخی از تیغه ها به ضخامت مشخصی ذکر شده اند ، اما برای اطمینان از آنها باید آنها را بررسی کنید. بیشتر بازیکنان در سطح جهانی از ضخامت تیغه در حدود 5. 8 استفاده می کنند. هرچه تیغه نازک تر باشد ، بازی نزدیک به میز آسان تر خواهد بود. شما همچنین نمی خواهید تیغه ای خیلی نازک داشته باشید. برای من ، فکر می کنم 5. 9-6. 0 می تواند خوب کار کند.

من در حال تغییر به یک تیغه منهای توهین آمیز هستم. من فکر می کنم یک تیغه منهای توهین آمیز به من کمک می کند تا بهتر بازی کنم. من قصد دارم تکامل Stiga را امتحان کنم و اگر این کار نکند ، Rosewood V. را امتحان می کنم. یا شاید حتی توهین آمیز به علاوه. هرچه تیغه سنگین تر باشد ، سریعتر است. اگر دو تیغه از یک مدل مشابه داشته باشید و یکی سنگین تر باشد ، سنگین تر سریعتر خواهد بود.

من به دلیل تاندونیت شدید نیز در مچ و آرنج مشکلات زیادی دارم. اگر از تیغه ای که خیلی سبک است استفاده کنم ، به آرنج من آسیب می رساند و اگر از یک خیلی سنگین استفاده کنم ، مچ دستم را آزار می دهد. از آنجا که من از لاستیک نرمتر استفاده می کنم ، از تیغه ای استفاده می کنم که حدود 94 گرم وزن دارد. با چسباندن لاستیک روی تیغه سعی می کنم وزن را بین 175 تا 178 در کل نگه دارم. بیشتر بازیکنان کلاس جهانی از تیغه هایی استفاده می کنند که بیش از 90 گرم وزن دارند و کل وزن آنها برای راکت حدود 185 گرم است. من فکر می کنم پیدا کردن تیغه ای که تعادل بسیار خوبی دارد ، مهمترین آن است.

به دلیل مشکلات موجود در مچ دست ، باید از لاستیک نرم تر نیز استفاده کنم. من توصیه می کنم از لاستیک سخت تر روی پیشانی و لاستیک متوسط در قسمت پشتی استفاده کنید. اما این به سبک شما نیز بستگی دارد. اگر بیشتر یک بازیکن محور پشتی هستید ، ممکن است بخواهید از لاستیک سخت تر در پشت خود استفاده کنید. در پایان ، تجهیزات می توانند بیشتر از یک ترجیح شخصی باشند ، اما توصیه می کنم برای پیدا کردن تیغه و لاستیک صحیح برای سبک خود ، از دقت کافی استفاده کنید و پس از فهمیدن آن ، احتمالاً نباید سوئیچ کنید.

11- کسی که بیشترین تأثیر مثبت در زندگی شما را داشته است کیست؟من ابتدا می گویم که همسرم یک حامی عالی و یک فرد شگفت انگیز و همچنین یکی از دلایل اصلی موفقیت من به عنوان یک ورزشکار تنیس روی میز است. اگر مجبور شدم یک نفر را در خارج از خانواده خود انتخاب کنم که بیشترین تأثیر مثبت در زندگی من را داشته باشد ، این شان اونیل خواهد بود. شان بیش از 10 سال مربی ، مربی و دوست خوب بوده است.

من دوست دارم زیاد بخوانممن همچنین خواننده اصلی یک گروه راک جایگزین در NYC هستم. من از رفتن به موزه ها لذت می برم. من همچنین دوست دارم تنیس را تماشا کنم و از تمرین هنرهای رزمی لذت ببرم. من به فکر تلاش برای یادگیری تیراندازی با کمان بودم!

13. چیز دیگری که دوست دارید اضافه کنید؟از اینکه وقت خود را برای جمع آوری این مصاحبه وقت گذاشتید متشکریم.

با تشکر از وقت شما ، TAHL و موفق باشید با بازی های پارالمپیک 2016 و آزمایش های المپیک 2016. برو تیم USA!